close
昨天想說去超市買點吃的,結果一去看到絲瓜不錯,金針菇也不錯,小白菜也不錯,所以乾脆買回去煮,但是不知道原來這麼美味,所以沒有拍照片ㄋ!!可惜
我先用番茄敖湯,還加了點酸菜(煮湯的那種,不會很鹹,但是脆脆有口感,而且湯中也會有淡淡的味道),等湯開始染色,就把絲瓜處理一下,切片丟下去,之後開小火煮,煮阿煮
等番茄都化了,湯就已經都上色嚕,完全不用醬油,只加少許的鹽調味,然後看到絲瓜也漸漸軟化開嚕,再放進去小白菜,因為有要給寶貝吃,所以金針菇最後下,怕寶貝吃了吞不下去,會吐,媽媽都要注意這點
有時青菜梗太長,寶寶無法完全咀嚼,就會卡喉嚨之後就會引起嘔吐唷!!
很香有點酸又有點甜的蔬菜湯,很清爽唷,可以增加食慾,最後我幫寶貝下一指麵,還有主水餃,麵和水餃都有吸收到湯汁,所以口感很豐富,又有纖維,下次若又有主再拍照片!
全站熱搜
留言列表
